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小顔マッサージの方法




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小顔マッサージの方法
美容の法則 エステ《小顔 まつ毛 ネイル編》

顔が大きく見えると悩んでいる人は意外に多いものです。では原因はどういうところにあるのでしょうか。

主な原因として挙げられるものは「むくみ」「たるみ」などではないかと思います。これは顔に老廃物が溜まっているために起こっている現象です。
この老廃物を正しく流して体外へと排出してあげることで顔がスッキリして小顔へと導いてくれることだと思います。

顔に溜まった老廃物を排出させるには顔のリンパマッサージが効果的で、1日たったの10分ほどやるだけで見違えるほどスッキリしてくると思います。
また継続的に行うことが肝心ですのでぜひ続けて実行するようにしてみてください。

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  • 発売日: 2008/11
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【顔のリンパマッサージ】
1.額の真ん中の部分に指を4本横にして置きます。そのまま指の腹の部分に力を入れて両方のこめかみまで撫でていきます。これを5回ほど繰り返します。

2.アゴの下に置きやすい指を2本置いて、指の腹に力を入れて口の回りを通って鼻の下のところまで撫でます。これを5回ほど繰り返します。

3.小鼻の脇に指を2本置いて上下に10回ほど撫でます。

4.中指の腹の部分を目尻にあて、骨にそって目の回りをぐるっと1週回します。これを5回ほど繰り返します。

5.親指以外の4本の指の腹を耳の下あたりにつけ、骨に添って目頭まで持っていき、そのままこめかみ、首の下まで流します。これを5回ほど繰り返します。

上記のことを毎日繰り返すようにするだけで、気づくときっと効果がでてくると思います。

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  • メディア: ヘルスケア&ケア用品




posted by 美容の法則 記録の細道 at 11:28 | Comment(0) | 小顔になるための方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小顔になる方法

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小顔マッサージ:小顔になる方法
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小顔になるための方法




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posted by 美容の法則 記録の細道 at 06:51 | Comment(0) | 小顔になるための方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小顔になる方法

小顔マッサージ まつ毛エクステ
小顔になる方法

小顔になるための方法としてはさまざまなものがあり、整体での矯正、小顔体操、小顔マッサージ、小顔エクササイズ、小顔ダイエットなど実にたくさんの種類があります。
また、小顔になるための必須アイテム「ローラー」を使用したり、小顔にしたりするだけでなく小顔に見せるためのメイク術や髪型作りなどテクニックもたくさんあります。
また一時的な方法が多いとなっているのも現実的にありますので小顔に
なったからといって止めるのではなく、リンパマッサージや体操のように毎日続けることも大切になってきます。
毎日続けることで顔がその状態を覚えてくれると思いますので、筋肉(表情筋)に正しい位置を教えてあげるような感覚で毎日続けて行っていき、小顔に近づいていくようにすることが大切だと思います。
また、継続することが苦手だという人の場合には手術といった方法もあります。整形は極端な例えだと思いますが、カーボメッド炭酸ガス注入をして二重アゴやたるみの解消をしたり、エラを削る手術をしたりなど手術をすることによって小顔にするという方法もあるようです。
上記の炭酸ガスを注入すると、有酸素運動をしたのと同じ状態になり細胞の新陳代謝が高まり脂肪を燃焼させていく力があるということになります。ただしこれはダイエットでは解消しにくい部分に使うのがいいと思います。
安全に、早く、痛みもあまり感じないで脂肪除去ができるので人気があります。また施術することで肌のハリも戻ってくるというメリットもあるようです。

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posted by 美容の法則 記録の細道 at 15:25 | Comment(0) | 小顔になるための方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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