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エッセンシャルオイルの選び方

アロマテラピーに欠かせないものと言えばエッセンシャルオイルです。
値段の幅も広く、手軽に買えるものもあればそうでないものもあります。
高ければいいというわけではありません。

エッセンシャルオイルは天然100%のものが一番よいとされています。

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市販されているアロマテラピー用のオイルは添加物や合成成分が含まれていることがあります。
エッセンシャルオイルは体内に吸収され、私達の体調を改善してくれます。
しかし添加物などの中には体に有害な物質も含まれています。
その有害物質がエッセンシャルオイルとともに体内に吸収されることもあるのです。
そうなると体に良いはずのアロマテラピーが体にトラブルを起こす存在になります。
トラブルを避けるためにも100%ピュアオイルがお勧めです。

オーガニック・ピュアオイルというものが売られています。
これはアロマテラピーに適してはいますが、かなり高価なオイルになります。
体にはとてもよいオイルにはなりますが、高いので無理して購入する必要はありません。
100%のピュアオイルであれば十分です。

また購入する際のお店選びも重要です。
信頼できるお店をまずは見つけることが大切です。
内容表示がきちんとされており、使用期限なども書いてあるか確認しましょう。
できればアドバイザーの方がいる方がいいでしょう。
自分の体調に合わせてどのようなオイルを選べばいいかもアドバイザーがいれば教えてもらうことができます。
インターネットで購入もできますが、お店で直接購入することをお勧めします。

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  • 出版社/メーカー: 生活の木
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品




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posted by 美容の法則 記録の細道 at 20:27 | Comment(0) | アロマテラピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

まつ毛エクステが今、注目!

雑誌等で最近特に「アイメイク」に関するテーマで特集が組まれている事が多いと思います。
アイメイクに限らず目力を付けたいと願う女性の心理に対する人気は勢いがあると思い、まだまだアイメイクに関する興味は失せる事が無いと思います。
メイクの基本であるアイメイクはやり方次第で顔の印象をガラッと変える事が出来るほど重要な事だと思っています。
女性の美に対する意識と言うのは貪欲な物で、「もっと美しくなりたい」「雰囲気を変えたい」などそう言った願望を常に持っている者だと思うのです。
その願望を叶える為の方法として挙げられるのがエステや整形等ありますが、これはお金も時間もかかってしまいますし、整形に限っては顔を変えるなんてと言う抵抗ももちろんあると思うのです。
そこで、顔に傷を付けなくても良い、お金も時間もさほどかからない注目の物に「まつ毛エクステ」があります。
まつ毛エクステは短時間で施術が出来、暫く持ちも良い為にコストも抑える事が出来ますので簡単に顔の印象を変える事が出来ます。
またまつ毛エクステをするとアイラインをやったかのような効果も得る事が出来る為に、毎日やるお化粧の時間を短縮する事が出来ると言うメリットもあります。
また、少し前までのまつ毛エクステだとデザインを選ぶと言う事があまり出来なかったのですが、今では技術も進み自分がなりたいようなイメージで施術をしてくれる事が可能となっています。
それによって可愛く見せたり、セクシーに見せたりする事が可能なのです。



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posted by 美容の法則 記録の細道 at 12:32 | Comment(0) | まつ毛エクステ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バイオジェルネイル

近年急速に広まっているジェルネイル。アクリルの合成樹脂が水飴状になったものに紫外線を当てて固める技法です。
それに使用するジェルは様々あります。その中のバイオジェルを使ったものをご紹介します。ネイルサロンによって使う所と使わない所があるので事前に調べておきましょう。
バイオジェルはジェルネイル中で人気の高まっているジェルネイルです。



バイオジェルネイル⇒この先を読む
posted by 美容の法則 記録の細道 at 15:15 | Comment(0) | ジェルネイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カルジェルネイル

カルジェルネイル
美容の法則 エステ《小顔 まつ毛 ネイル編》

近年急速に広まっているジェルネイル。アクリルの合成樹脂が水飴状になったものを、紫外線を当てて固める技法です。それに使用するジェルは様々あります。その中のカルジェルを使ったものをご紹介します。
ネイルサロンによって使う所と使わない所があるので事前に調べておきましょう。
カルジェル――Calgel――はジェルネイル中で人気のあるジェルネイルです。ソークオフジェル、ソフトジェルと呼ばれる柔軟性のあるジェルに分類されます。

カルジェルネイル⇒この先を読む
posted by 美容の法則 記録の細道 at 05:14 | Comment(0) | ジェルネイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジェルネイル「爪」

ジェルネイル「爪」
美容の法則 エステ《小顔 まつ毛 ネイル編》


ジェルネイルのレシピブック (DIA COLLECTION)

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  • 作者: 荒川 あり
  • 出版社/メーカー: ダイアプレス
  • 発売日: 2009/07/23
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最近注目を集めているジェルネイル。そのネイル――日本語では漢字で「爪」について学術知識を紐解いてみましょう。


ジェルネイル「爪」⇒この先を読む
posted by 美容の法則 記録の細道 at 12:38 | Comment(0) | ジェルネイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小顔マッサージ「表情筋」

小顔になるために表情筋を知ろう!
美容の法則 エステ《小顔 まつ毛 ネイル編》

小顔になりたいと言うのは女性であれば皆願うことかもしれません。しかし正しい知識を持っていないといくら対策法を講じても効果は得られないと思います。
ここでは小顔になるための基礎知識として顔にある筋肉、表情筋について説明してみたいと思います。
表情筋と言うのはいったいどういうものなのか、表情筋の役割と言うものはどういうものがあるのでしょうか。

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小顔になるための対策を得るためにインターネットや本などを調べると思いますがそこに書いてある「表情筋」という言葉を見たことがないでしょうか。何かなと考えたことはありませんか?
表情筋は顔にある筋肉で口輪筋や頬(きょう)筋のように30種類以上もの筋肉が存在していてすべてを総称しての呼び方が「表情筋」と言うそうです。
人間の体の構成として、胴体も顔も骨、皮膚、脂肪、筋肉から作られています。
それぞれ胴体部分は筋肉が骨と骨とを繋ぎ合わせて骨を動かしているのに対し、顔部分の筋肉は皮膚と骨とを繋ぎ合わせて顔の表情を作り出している働きをしています。
よく使われているイメージがある表情筋ですが実際には3割り程度の割合でしか使われていないために、筋肉が衰えるのも早いのです。それがたるみなどの原因になるとも言えるのですが。
ですからこの表情筋をよく使うようにすればいいということになります。そこで小顔エクササイズや小顔体操などをして鍛えるようにしていけばたるみも解消していき、小顔にもなれると思います。



posted by 美容の法則 記録の細道 at 11:54 | Comment(0) | 小顔になるために表情筋を知ろう | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小顔の基礎知識【たるみ】

主に女性の腹部、臀部、大腿部に不均一かつブロック状に存在するといわれる皮下脂肪って?

小顔の基礎知識【たるみ】
美容の法則 エステ《小顔 まつ毛 ネイル編》
毎日見ている自分の顔、見ているとなんとなく自分はたるんでいる、太っていると感じてしまい、小顔になりたいと願う人はたくさんいると思います。
それでたるみやむくみの対策を取らずにインターネットや本などで得た小顔に効果がある方法を行ったとしても、効果は半減してしまいます。最悪はなんの効果も得られないかもしれません。
しかし、たるみやむくみなどの基礎知識を頭に入れた状態で、小顔ダイエットなどに取り組んでみると案外予想以上にダイエット効果を得ることができる可能性が高いということになります。
ですから顔のたるみやむくみ、ダイエットに至るまでの基礎知識をしっかりと身につけておくことがとても大切になるのです。

最新版 シミ・しわ・たるみを自分で治す本

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ではまずたるみについての基礎知識をご紹介してみたいと思います。
たるみと言うのは小顔に大敵となる原因のひとつとして挙げられるものです。
なぜ起こるかというと年齢を重ねていくとヒアルロン酸やコラーゲンなど肌の弾力、ハリに欠かせない物質が体内から減少してしまうということが挙げられます。
これを対策するためにはヒアルロン酸やコラーゲンを増やしてあげる必要があり、毎日の食事やサプリメントなどから補ってあげる必要があるのです。
もちろんそれだけでいいと言うものではありません。お肌の基礎的なケアは欠かさずにすると言うことも大切です。
こういった基礎的な知識をしっかりと入れた状態でたるみを解消、改善、予防していき、小顔に効果的に働いていくようにしましょう。




posted by 美容の法則 記録の細道 at 12:23 | Comment(0) | 小顔になるための基礎知識【たるみ】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小顔になる方法

小顔になる方法
美容の法則 エステ《小顔 まつ毛 ネイル編》


小顔になるための方法としてはさまざまなものがあり、整体での矯正、小顔体操、小顔マッサージ、小顔エクササイズ、小顔ダイエットなど実にたくさんの種類があります。
また、小顔になるための必須アイテム「ローラー」を使用したり、小顔にしたりするだけでなく小顔に見せるためのメイク術や髪型作りなどテクニックもたくさんあります。
もうオシマイ?拍子抜けするくらい簡単にリフトアップ!

また一時的な方法が多いとなっているのも現実的にありますので小顔に
なったからといって止めるのではなく、リンパマッサージや体操のように毎日続けることも大切になってきます。
毎日続けることで顔がその状態を覚えてくれると思いますので、筋肉(表情筋)に正しい位置を教えてあげるような感覚で毎日続けて行っていき、小顔に近づいていくようにすることが大切だと思います。
また、継続することが苦手だという人の場合には手術といった方法もあります。整形は極端な例えだと思いますが、カーボメッド炭酸ガス注入をして二重アゴやたるみの解消をしたり、エラを削る手術をしたりなど手術をすることによって小顔にするという方法もあるようです。
上記の炭酸ガスを注入すると、有酸素運動をしたのと同じ状態になり細胞の新陳代謝が高まり脂肪を燃焼させていく力があるということになります。ただしこれはダイエットでは解消しにくい部分に使うのがいいと思います。
安全に、早く、痛みもあまり感じないで脂肪除去ができるので人気があります。また施術することで肌のハリも戻ってくるというメリットもあるようです。


posted by 美容の法則 記録の細道 at 06:03 | Comment(0) | 小顔マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ディープリンパマッサージ

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美を創りつづけて36年。
エステ業界の先端で、多くの女性を見てきた筆者が開発した、若さを引き出す「ディープリンパマッサージ」を初公開


フェイシャル&ボディマッサージを全21のステップ!!

米坂みよ古
posted by 美容の法則 記録の細道 at 09:49 | Comment(0) | ディープリンパマッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

顔のタイプで小顔になる方法は違う

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DVDでマスターする 即効小顔 骨気メソッド

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posted by 美容の法則 記録の細道 at 14:34 | Comment(0) | 顔のタイプで小顔になる方法が違う | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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